高知県
 いの町

ここ5年ほど体重があがりっぱなしで身体も重かったのが、計画どおり、 10kg 減量できました！
身体がかるくなり、日常もより楽しくなりました。

このダイエットをし始めて半年が過ぎました。
最初体重が少しずつ落ちて周りの人からやせたねと言われ嬉しかったのですが、今はやせたと言われる事より、きれいになったと言われてます。と同時にイライラすることも少なくなったと思います。

13才の長女が「最近お母さんイキイキしちゅうね、「 よいしょっ 」も言わなくなったし怒らなくなった。」と言ってくれました。
そうなんです。太ってた頃は体も重くてしんどくて子供にもやつあたり。
それが朝早くからいろんな用事をこなせるようになって子供達と話せる時間も増えました！
家の中を自分が明るくできてると実感。。。まだ途中なので目標直成まで維持したいです。
明るい 50 才代も夢ではなくなった、と思ってまーす！